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br88冠亚官网:霜降时节,你准备好护肤“武装”了
发布人:管理员 发布时间:2019-10-28 14:57

前几天霜降,这意味着大家要进入到金秋时节的最后一个节气了。这深秋之时,大家该如何合理保养自己的肌肤呢?深秋,天气更加干燥,而对于喜湿恶燥的皮肤来说,最重要的就是手机版,相信小伙伴们都会纷纷用起手机版面膜、手机版水等护肤品,那有什么好的办法可以由里而外地为大家手机版呢?接下来由嘉禾br88冠亚官网小编为你拓展关于秋季手机版补水的护肤宝典。

传统医学认为,秋燥易伤肺,肺主皮毛,并与大肠相表里。秋天燥邪伤肺容易导致便秘,从而引起皮肤粗糙、口臭、脸色不好等问题。同时,秋天的燥邪也会与人体皮肤共同“竞争”水分,间接导致皮肤水分流失。因此,传统医学在对付秋燥带来的皮肤问题时,一般以滋阴润肺、润肠通便的方法治疗。那么,日常膳食上又有哪些食物可以帮助皮肤不受秋燥影响呢?跟随嘉禾br88冠亚官网小编的脚步一起来看看吧。

护肤

首先要先容的是百合,很多人知道百合有清心安神的功效,其实它还有养阴润肺、润肤美白的功能。百合可以和粳米煮在一起,适当地加一些绿豆,既可润肤美白,又有清热解毒的功效。也可与麦冬、桑叶、杏仁一起煮水,加入适量蜂蜜后饮用,效果更好。因为麦冬、桑叶是滋养肺阴从而润肤的,桑叶还有去除色斑的功能,杏仁则是润肠通便的。因此,用它们一起煮出来的饮品既可通便,又有滋阴润肤的功能,可谓一箭双雕。

第二个食材便是猪蹄。爱美的女生皆知猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,但大多数人只是单纯地食用猪蹄,嘉禾br88冠亚官网小编发现这样的效果并不明显。要是配以有很好的保水功能。但猪蹄中所含有的胶原蛋白仅仅存在于猪蹄的真皮层,因此单纯地食用猪蹄效果并不会很明显。如果配以红枣、桂圆、黑木耳、花生、当归、黄芪等补血、活血的食材煲约2小时,每晚喝上一碗,可以使皮肤柔润光滑,富有光泽。因为秋天的燥邪夺走大家皮肤的水分,一方面大家需要利用胶原蛋白保持水分不被燥邪夺走,另一方面需要增加毛细血管对皮肤营养的供给,以持续地从内而外地补充营养和水分。

除了上面嘉禾br88冠亚官网小编我提到的百合、猪蹄等食物可以在大家秋季护肤环节起到大作用的,还有其他蔬果等食物可以选择。总而言之,小编认为秋季在进行手机版补水养护计划时,大家要谨记应从内到外、由里及外科学地护养自己的皮肤。换句话说,要达到手机版补水的效果,大家不仅需要护肤品,还需要注意膳食搭配。

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